Peptiidide tsükkel ja tolerantsus

Mida tähendab tsüklimine, miks mainitakse on/off mustreid ja kuidas mõeldakse tolerantsusele.

Miks tsükleid mainitakse?

Tsüklimist ajendab kaks mõtet. Esiteks arvatakse, et mõned signaalirajad reageerivad pideval stimuleerimisel ajaga vähem, seega kirjeldatakse pause kui viisi vastust värskena hoida. Teiseks annavad tsüklid puhta enne/pärast võrdluspunkti — kindel „peal“ plokk, millele järgneb „maas“ plokk, teeb hindamise lihtsamaks.

Levinud mustrid

Avalikud viited kirjeldavad sageli plokke nagu 8–12 nädalat aktiivselt, seejärel 4–8 nädalat pausi, või astmelist langetamist harvemaks „säilitus“-rütmiks. Need on levinud kujud, mitte soovitused.

NB! Ainult viiteks — mitte annustamisjuhis ega meditsiiniline nõuanne. Õige muster sõltub kontekstist ja professionaalsest nõust.

Taastumine ja sisendid loevad samuti

Tsükkel on vaid üks muutuja. Uni, valk, hüdratsioon ja üldine taastumine kannavad tulemust tsüklite vahel — vt dieedilehte. Ja olenemata tsüklist tuleb esmalt materjali kvaliteet: loe CoA-d.